وضعنا لكم أسرع وافضل علاج للتخسيس في اسبوع ,سعر دواء للتخسيس وحرق الدهون في الصيدليات مصر سريع المفعول ورخيص

وضعنا لكم أسرع وافضل علاج للتخسيس في اسبوع ,سعر دواء للتخسيس وحرق الدهون في الصيدليات مصر سريع المفعول ورخيص
    من أكثر المشاكل التي تواجه الناس في عصرنا الحالي هي الوزن الزائد فقد أصبح مرض السمنة المفرطة أحد أكبر المشاكل التي تشغل عقول الكثير من الأطباء و أكبر همومهم في هذه الفترة هي كيفية تطوير نظام غذائي مناسب لجميع الأعمار و يأتي ثماره بشكل سريع فإن مشكلة السمنة المفرطة لم تعد تقتصر على الصغار فقط بل أصبحت الآن هي مصيبة القرن الواحد والعشرين ويرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى حياتنا التي نعيشها اليوم و اعتماد غالبيتنا على المأكولات الجاهزة التي تكون مشبعة بالدهون وصعبة التفكيك على الجسم البشري ويتم تخزينها مباشرة دون تفكيكها لذلك ومع زيادة التخزين نصاب بالسمنة المفرطة وأيضاً لا ننسى أحد أهم الأسباب وهي المشروبات الغازية التي يكون فيها كميات كبيرة من السكريات التي تفوق حاجة جسدنا اليومية بمراحل بالإضافة إلى عدم وجود الوقت الكافي للعب الرياضة سواء في المنازل كانت أو في الصالات الرياضية ونتواكل في الكثير من أعمالنا ولا نحاول بذل أي جهد أو أي طاقة. 


    واليوم قد أحضرنا لكم نظام غذائي أثبت جدارته مع أغلب الأشخاص التي قد مارسته كما أنه يعتمد على أشياء بسيطة لا تكلف الكثير من المال لأصحاب الدخل المتوسط أو الضعيف فهو يعتمد على التمر والماء فقط لا غير. 

    احسن و افضل دواء للتخسيس وحرق الدهون

    جميعنا يعلم ثمرة التمر وهو منتج شجر النخيل ويعتبر التمر من أكثر الفواكه ذات الشعبية الكبيرة في الشرق الأوسط بالإضافة إلى امتلاكه الكثير من القيم الغذائية فهو يحتوي على السكر والكاربوهيدرات وفيتامين "ج" بالإضافة إلى الكثير من المعادن الغذائية مثل المانغنيز وغيره الكثير ويمتاز السكر الذي في التمر أنه أحادي وسهل على جسم الإنسان أن يمتصه بسرعة وسلاسة كما و أنه يعتبر تناول عشرة حبات فقط من التمر كافية لسد حاجة الإنسان من الكثير من المعادن. 

    افضل رجيم للتخسيس في أسبوع

    للتمر الكثير من الفوائد التي يمنحنا إياها مثل: 

    1/ يساعد المرضعات كثيراً ويعد من الثمار المدرة للحليب. 
    2/ يستعمل كمسهل طبيعي للأمعاء حيث أن الألياف في داخله تساعد في ذلك. 
    3/ يقوي مناعة الإنسان بشكل كبير كما أنه يوصف كمقوي طبيعي لكل من يعاني من فقر الدم. 
    4/ يساعد في تحسين المزاج العام ويساعد الكثير من الأشخاص على التخلص من القلق. 
    5/ يعالج أكبر مشكلة تواجه كبار السن وهي طنين الأذن ويقضي عليها بشكل نهائي. 

    لا بد وان تعلم أن كلمة رجيم تعني خسارة الوزن مع بقاء الجسم بصحة جيدة لكن هذا المفهوم يكون خاطئ عند الكثير من الأشخاص في مجتمعنا لذلك ننصح كل من يقرأ مقالنا هذا أن يحرص على استشارة طبيب أو مختص غذائي قبل أن يتبع هذه الحمية ويسأله ما إن كانت مناسبة لجسمك أم لا. 
    كيف تتبع هذه الحمية.؟ 
    تحتاج في البداية ل17 حبة تمر يومياً ولثلاثة أكواب من الماء. 

      
    تناول على وجبة الإفطار سبعة حبات من التمر مع كأس من الماء، وعلى وجبة الغذاء يتم تناول خمس حبات من التمر بالإضافة إلى كأس من الماء، ووجبة العشاء تتكون أيضاً من خمس حبات تمر وكأس من الماء، ويجب أن تحرصوا على عدم تناول أي شيء آخر خلال اليوم وإذا إستمريتم على هذا المنوال فستلحظون أنكم تفقدوا الكثير من وزنكم بسرعة.


    نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم معلومات مفيدة شاركنا رأيك وتعليقك، وإن كنت قد جربت هذا الرجيم شاركنا تجربتك. . 
    mohamed Shaker
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع المعلم المصري .

    إرسال تعليق